相信不少人都有过这样的经历：夜间睡眠时，鼾声如雷，可中间却时不时出现呼吸暂停，随后又突然大口喘气，自己浑然不觉，但同床之人却常常被惊醒。第二天醒来，又感觉头晕脑胀、浑身乏力，仿佛一夜未眠。这很可能就是睡眠呼吸暂停综合症在捣鬼。那么，睡眠呼吸暂停综合症是什么症状呢?今天，杭州天目山医院耳鼻喉科的专家就来为大家详细讲讲，帮助大家更好地认识和应对这一病症。

　　睡眠中的“危险信号”

　　睡眠呼吸暂停综合症最典型的症状就体现在睡眠过程中。患者睡眠时鼾声往往不规律，时而响亮，时而突然中断。在呼吸暂停期间，会有一段短暂的寂静，随后可能伴随着突然的喘息或大声的鼾声恢复呼吸。这种呼吸暂停的情况可能会在一夜间反复发生数十次甚至上百次，严重干扰正常的睡眠节律。由于睡眠被频繁打断，患者很难进入深度睡眠状态，导致睡眠质量极差。

　　白天的“疲惫困扰”

　　由于夜间睡眠不足，患者在白天会出现一系列明显的症状。最突出的表现就是嗜睡，无论是在工作、学习还是开车时，都可能突然感到困意袭来，难以集中注意力。这种嗜睡情况严重影响了日常生活和工作效率，甚至可能引发危险，比如开车时打瞌睡，极易导致交通事故。此外，患者还会感到头晕、头痛，记忆力减退，情绪变得烦躁、易怒，长期下来还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。

　　身体的“连锁反应”

　　睡眠呼吸暂停综合症若不及时治疗，还会引发一系列身体上的连锁反应。由于夜间呼吸暂停导致身体长期处于缺氧状态，会增加心脏的负担，引发高血压、冠心病等心血管疾病。同时，还会影响内分泌系统，导致血糖、血脂等指标异常，增加患糖尿病等代谢性疾病的风险。另外，患者还可能出现晨起口干、咽痛，因为夜间张口呼吸会使口腔和咽喉部位的水分大量蒸发。

　　杭州天目山医院耳鼻喉科医生提醒，睡眠呼吸暂停综合症虽然看似常见，但却隐藏着诸多健康隐患。如果出现了上述睡眠呼吸暂停综合症的症状，不要自行盲目判断和处理，应及时到医院耳鼻喉科就诊。医生会通过多导睡眠监测等专业检查手段，明确病情的严重程度，然后制定个性化的治疗方案。只要我们重视起来，积极治疗，睡眠呼吸暂停综合症所带来的困扰是能够得到有效缓解的。希望大家都能关注睡眠健康，远离睡眠呼吸暂停综合症的困扰。